diet !

toink toink :)
izinkan saya yang canntik lagi ramping ini melompat di sini ye
haha xD

korang mesti tertanye2 an ade pe ngn diet ni
nak tak petua dari fatin syakira muhammad yg cun ni ?
hakhak :P

fez skali , halaaaaa kacang dan simple lagi mudah nak diet ni
korang melantak jek makanan selame 7 hari 7 malam 7 saat blablabla
kalau boleh , makan la yg berminyak siket ye ?
lau tak , lambat la kite nak kurus
ye dok ? haha

see , lagi ayu lagi sopan lagi santun model ni 

nak makan ni , kite kena pakai redah jep . tak payah nak makan yg ape tu stim ke ape nth 

haha . not that kind or species of blue yep =='

sape blue , get out from my readers ! hoho

okay okay

second , after having your dinner or lunch or blablabla , you must to sleep about urmmm 5hours enough ka ? 

hakhak

then , korang tak payaaaaah lah jogging 

membuang lemak dan peluh itu adalah satu pembaziran , hahaha . kan kan ?

sape cakap tak memang nak kena tak tak . haha

yg ke empat , alaaaa. makan sebelum tido . kesian perut korang tauu tak makan
nanti bunyi lagu 'krekk kriut krukk ' tuh
lau sodap takpe jugak , nih mensumbangkan lagu . hahaha :PP

next  , korang ni kan . malas betol laaaa :P
pegi la cari sendiri lam buku hahaha
tin malas nak membebel panjang2
tin tu name gelaran den le . bukan tin yg kemek tuh
uhuk uhuk uhuk :'(
teringat kemek bongok tu pulak
hahaha B)


fakta di atas hanyalah rekaan semata2 . sape yg nak ikut , di alu2kan yep
yg tak nak ikut sudaaaaah
trimas sbb luangkan mase membaca
hahaha


bye bye :))))))

mood : yayyyy  yaay ! fatin dah gumuks :)
FSM